Boldo-do-Chile: 5 razones por las que no te lo puedes perder en casa; ahora conoce sus propiedades y efectos secundarios

¡Que aprenderás!

Continúa después del anuncio

Montes Claros, 16 de abril de 2022, por Eliel Meireles – Probablemente lo hayas usado antes o conozcas a alguien que use hojas Boldo-do-Chile para el dolor de estómago. Por cierto, esta planta, cuyo nombre científico es peumus boldus, es muy asequible y se ha utilizado con fines medicinales durante siglos. Finalmente, tiene el potencial de tratar la indigestión, promover la salud del hígado, ayudar al intestino y muchos otros problemas.

Por cierto, aunque el sabor de Boldo-do-Chile no es lo más placentero, cuando se consume en la cantidad y frecuencia adecuadas puede traer grandes beneficios para la salud. Así que conoce ya sus propiedades y descubre 5 razones por las que no debe faltar este remedio casero en tu hogar.

Continúa después del anuncio

Obtenga más información: Jugo de camote con limón: todo lo que siempre quiso saber sobre la bebida; Descubre los beneficios y aprende a elaborarlos

5 ventajas de Chile Boldo

El boldo es ampliamente utilizado por sus propiedades digestivas y hepáticas, principalmente para apoyar el tratamiento hepático. Asimismo, puede ayudar a tratar y prevenir problemas como la gastritis y la aterosclerosis debido a sus efectos diuréticos, antiinflamatorios y antioxidantes.

Continúa después del anuncio

Boldo-do-Chile: 5 razones por las que no te lo puedes perder en casa (Reproducción Canva Pro)

1. Mejora la función intestinal

Esta planta contiene un alcaloide llamado boldina, que actúa como relajante y regula la función intestinal. De esta forma, se puede utilizar para tratar el estreñimiento, así como para tratar lombrices e infecciones intestinales.

2. Estimula la función hepática

Los antioxidantes de esta planta actúan como protector hepático en caso de hígado graso. Por lo tanto, puede ser útil después del consumo excesivo de alcohol o la ingestión de muchos alimentos grasos, ya que contiene una sustancia llamada lactona, que ayuda en la digestión de las grasas.

Ver también:

3. Mejora la digestión

Esta planta en forma de té también ayuda a mejorar la digestión, especialmente cuando se toma antes o después de las comidas. Porque Boldine mejora el efecto de la bilis en el intestino. Por lo tanto, también ayuda a vaciar el estómago y aún combate los gases.

4. Ayuda a tratar la gastritis

Los alcaloides del Boldo do Chile ayudan a equilibrar el ácido estomacal, lo cual es excelente para ayudar a las personas con gastritis. Además, las propiedades astringentes del Boldo do Chili pueden reducir el ácido estomacal y también ayudar a tratar problemas relacionados con el sistema gastrointestinal como estreñimiento, calambres, diarrea y acidez estomacal.

5. Fortalece el sistema inmunológico

El vegetal también es un agente antimicrobiano y antibacteriano que evita que los virus, bacterias y otros se arraiguen y desarrollen infecciones. Dicho sea de paso, tales elementos atacan a los radicales libres y minimizan el daño celular. Eso significa que sus efectos antiinflamatorios pueden combatir la inflamación excesiva en cualquier parte del cuerpo y, en consecuencia, hacer que el sistema inmunológico sea más saludable.

¿Cuáles son los efectos secundarios de Boldo-do-Chile?

Aunque la planta tiene tantos beneficios, es necesario tener cuidado con la cantidad y frecuencia de consumo de la bebida, ya que puede tener niveles significativos de hepatotoxicidad. Además, según materia do globoesporte, actualizado el 5 de julio de 2020 por la colaboradora Letícia Spala, bajo ninguna circunstancia las mujeres embarazadas deben tomar té, ya que puede causar deformidades fetales o incluso aborto espontáneo.

Cómo hacer té de boldo chileno

Ahora que ya tienes 5 buenas razones para no tener más este remedio en tu casa, Casa & Agro te mostrará cómo preparar la receta Boldo-do-Chile. Para prepararlo necesitarás una cucharada de hojas de boldo y una taza de agua hirviendo. Primero lava las hojas y córtalas en trozos pequeños. Luego ponga la hierba en un recipiente con agua. Luego cubra y deje reposar hasta por 10 minutos. Por último, colar el té y servir.

También Podría Interesarle: ¿Para Qué Sirve El Jugo Detox De Maracuyá? Mira los beneficios y qué vegetales agregar al combo

Nazario Ortega

"Pensador ávido. Friki de la comida. Adicto a los viajes. Explorador. Fanático de la cerveza. Emprendedor".

Agregar un comentario

Su dirección de correo no se hará público.