¿Para qué sirve el boldo chileno? Descubre las increíbles propiedades de esta hierba y aprende a consumirla

Italia, 20 de abril de 2022, por Karine Lubiana – Hoy, aquí en ÉmaisMt, aprenderá más sobre el Boldo-do-Chile, una planta que ha sido utilizada por la salud pública durante años. Pero finalmente para que sirve boldo-do-chile. En primer lugar, el Boldo-do-Chile es un árbol natural de los Andes chilenos y ha sido utilizado por los indígenas de la región durante muchos años. El Boldo-do-Chile puede crecer hasta 06 metros de altura y sus hojas se utilizan como medicina.

Las hojas de chile boldo-do se pueden encontrar en Brasil en ferias o tiendas naturistas. Los puedes encontrar en forma de hojas secas, cápsulas, bolsitas o tintura. Debido a los principios activos contenidos en Boldo-do-Chile, puede utilizar Boldo-do-Chile para tratar trastornos estomacales, hepáticos e intestinales. Así que sigue aquí y mira cómo consumir esta planta, sus efectos y qué para que sirve boldo-do-chile por último.

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Para que sirve el boldo chileno – Reproducción: Canva Pro

Cuáles son las cualidades del Boldo-do-Chile

Con Boldo-de-Chile puedes tratar daños hepáticos como malas digestiones. Entre sus virtudes se encuentran la boldina, los ácidos grasos y los flavonoides que actúan sobre diversos síntomas. Según Letícia Spala en el artículo publicado el 5 de julio de 2020 en nutrición globalSon muchos los beneficios del boldo-do-chile, véase: malas digestiones, estreñimiento, gases en los intestinos, además de activar la producción de bilis por parte del hígado.

Además, también puedes beneficiarte de Chile Boldo para tratar la gastritis, aliviar la diarrea y tratar los dolores de cabeza. Si te excedeste con la bebida alcohólica, el Boldo-do-Chile te puede ayudar con esa resaca. Finalmente, ayuda a depurar contenidos que el propio hígado produce al consumir alcohol.

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Cómo consumir Chile Boldo

Puedes beber Boldo-do-Chile en forma de tés, infusiones, cápsulas o tinturas. Por lo tanto, debe recordar que todas las hierbas naturales deben usarse con cuidado y bajo la supervisión de un médico. Además, no lo consumas por más de 30 días ya que puede dañar tu cuerpo. Además, no debes ofrecer esta planta a niños menores de 6 años, mujeres embarazadas o lactantes.

Echa un vistazo a una receta de té con esta planta

Para hacer un té de Chili Boldo, use 0.1 cucharaditas de hojas secas de Chili Boldo. Mezclar las hojas en 150 ml de agua hirviendo, apagar el fuego y dejar actuar 10 minutos. Después de eso, puedes colar el té y beberlo mientras aún está tibio. Se puede usar dos veces al día. Sin embargo, recuerda que no debes usar el té durante muchos días. Por último, para que sirve boldo-do-chile? Esperamos que hayas descubierto para qué sirve esta hierba y estés disfrutando de sus beneficios.

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Nazario Ortega

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